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Formations de Pleine Conscience

Prochaines formations MBSR : à Sallanches :  les mercredis 14, 21, 28 septembre, les 5, 12, 19 octobre, les 2, 9 novembre de 19h15 à 21h45 et le dimanche 6 novembre de 9h30 à 16h00 Prix : 475 €  (avec possibilité de régler en plusieurs fois). Le prix inclut :...

Yoga-Méditation

Les beaux jours arrivent c’est promis mais c’est à l’intérieur que le soleil rayonne, dehors toujours caprices à grosses gouttes ! Nous avons donc décidé d’annuler le séjour à Véran, et préférons maintenir une pratique radieuse de Méditation &  Yoga à...

Retraite Yoga & Méditation

Retraite Yoga & Méditation les 17/18/19 juin Une parenthèse au coeur des Aiguilles de Warens, au refuge de Véran Ce weekend est le prolongement des séances que nous proposons régulièrement avec Florence Coudray pour vous offrir une complète immersion, une pause...

Diplômée !

Diplômée MBSR et MBCT J’ai le plaisir de vous annoncer que je viens de terminer mon cursus de formation d’ instructeur MBSR / MBCT. Pendant 18 mois j’ai eu la chance de suivre les cours à l’IVM (Institut voor Mindfulness) aux Pays-Bas. Je suis...